Nahaufnahme von zwei Frauenfüßen, wobei der linke Fuß die Zehenfehlstellung Hallux valgus aufweist
Gesundheit

Hallux valgus: Was gegen die Zehenfehlstellung hilft

Ein Hallux valgus ist nicht nur ein optischer Störfaktor. Meist ist ein sogenannter Ballenzeh sehr schmerzhaft und kann zu dauerhaften Beschwerden führen, wenn er unbehandelt bleibt. DONNA Online erklärt, welche Therapien für Linderung sorgen und wie Sie der Zehenfehlstellung, an der Frauen besonders häufig leiden, vorbeugen können.

Frau mit weißem BH trägt mit Deostick unter ihrer linken Achsel Deodorant auf
Beauty

Zuverlässiger Schutz ohne Chemie: Die besten Deos ohne Aluminium

Ein Deodorant muss vor allem eines können: verlässlich vor Schweiß schützen. Jahrelang setzte man deshalb auf Antitranspirante mit Aluminiumsalzen, die jedoch in Verdacht stehen, krebserregend zu sein. Dass sicherer Deo-Schutz auch ohne Chemikalien funktioniert, zeigen diese neuen Cremes und Sprays.

Nahaufnahme des nackten Bauchs einer Frau, die die Hände auf den Bund ihrer Hose legt
Gesundheit

Zwischenblutungen: Diese Ursachen können dahinterstecken

Besteht Grund zur Sorge, wenn vor oder nach der monatlichen Menstruation zusätzliche Unterleibsblutungen auftreten? DONNA Online klärt, warum Sie unregelmäßige Zwischenblutungen immer von einem Arzt abklären lassen sollten – und welche Auslöser dafür verantwortlich sein können.

Frau in geblümtem BH hält sich ein in Form eines Magens ausgeschnittenes Stück rosa Fotokarton vor den nackten Bauch
Gesundheit

Gastroskopie: Wann eine Magenspiegelung sinnvoll ist

Patienten mit anhaltenden Beschwerden im oberen Verdauungstrakt werden häufig zu einer Magenspiegelung gebeten. Wann ist eine Gastroskopie wirklich sinnvoll – und kann sie sogar gefährlich werden? DONNA Online fasst alle wichtigen Infos zum Ablauf des Eingriffs und den möglichen Risiken zusammen.

Nahaufnahme von jungen, grünen Trieben an einem Baum im Frühling
Gesundheit

Gemmotherapie: Wie Pflanzenknospen heilen können

Die ganze Kraft einer Pflanze konzentriert sich in ihren jungen Trieben. Die Gemmotherapie setzt deshalb auf die heilende Wirkung von Knospenextrakten bei Allergien, Ekzemen oder Wechseljahresbeschwerden. Wie das funktioniert, klärt Expertin Dr. med. Barbara Bichsel im Interview.

Close-up-Foto einer Frau, die ein Thermometer in den Händen hält und ihre Körpertemperatur abliest
Experten

Natürliche Verhütung: So sicher ist die Temperaturmethode

Immer mehr Frauen suchen nach einer Alternative zur Anti-Baby-Pille und anderen hormonellen Verhütungsmitteln. Eine Möglichkeit, die fruchtbaren Tage zu bestimmen, ist das Messen der Basaltemperatur. Gynäkologe Dr. med. Christian Albrig erklärt, wie die natürliche Verhütungsmethode funktioniert und wie verlässlich sie ist.

Frau mit langen braunen Haaren blickt auf türkisblauen Abendhimmel mit halbvollem Mond und einer kleinen Wolke
Leben & Liebe

Mondkalender: So planen Sie Ihren Alltag nach dem Mond

Viele Menschen organisieren ihren Tagesablauf nach der Energie des Mondes. Wann der richtige Zeitpunkt für Friseurtermin, Gartenarbeit und Co. ist, verraten unter anderem Mondkalender, Bücher – oder unser Ratgeber: DONNA Online fasst zusammen, was Sie über die Mondphasen und ihre Wirkung auf Mensch und Natur wissen sollten.

Frau sitzt auf weißem Sofapolster und umfasst ihren linken Fuß mit beiden Händen
Gesundheit

Nagelpilz erkennen und behandeln: Welche Methoden wirklich helfen

Wer sich eine Nagelpilzerkrankung eingefangen hat, sollte schnellstmöglich etwas dagegen unternehmen – ansonsten kann sich die Infektion auf benachbarte Finger- oder Fußnägel ausbreiten. Welche Behandlungsmöglichkeiten es gibt und ob man Nagelpilz auch mit Hausmitteln wie Apfelessig loswird, lesen Sie hier.

Nahaufnahme einer Frau, die ihren Oberschenkel mit einer runden Trockenbürste behandelt
Gesund leben

Trockenbürsten: Das steckt hinter der Bürstenmassage

Naturheilkundler schwören seit Jahrhunderten auf das Trockenbürsten: Die aktivierende Massage soll das Immunsystem stärken, die Durchblutung fördern und sogar bei Migräne helfen. DONNA Online zeigt, wie die Technik funktioniert und was Sie dabei beachten sollten.

Frau mit Rucksack steht mit ihrem Hund vor Bergpanorama und genießt den Ausblick
Leben & Liebe

Auszeit vom Job: Darum lohnt sich ein Sabbatical mit 40plus

Sich mehrere Monate oder ein Jahr Zeit zu nehmen, um durch die Welt zu reisen oder sich selbst zu finden ist nur etwas für nach dem Abi oder Studium? Unsinn, auch mit über 40 ist es nicht zu spät für eine bewusste Auszeit vom Berufsalltag. Sechs Gründe, warum ein Sabbatjahr eine gute Entscheidung ist.