Liebespaar sitzt Arm in Arm im Sonnenuntergang auf einer Wiese in den Bergen
Leben & Liebe

Neu verlieben mit 40plus: Ist das mit Online-Dating möglich?

Mit Mitte 40 nochmal neu verlieben? Dass das geht, zeigt die Geschichte von Andrea (46): Die Münchnerin lernte ihren jetzigen Partner über ein Datingportal kennen. Im Interview verrät sie, warum es mit 40plus noch schöner ist, eine neue Liebe zu finden.

Frau 40plus liegt schlafend in einem hell bezogenen Bett
Experten

Luzides Träumen: Das steckt hinter Klarträumen

Im Schlaf eine neue Sprache lernen, Ängste lösen oder kreative Ideen entwickeln: Luzides Träumen soll das alles möglich machen. Im Interview mit Expertin Dr. Melanie Schädlich erklärt DONNA Online, was Klarträume sind – und welche Möglichkeiten sich dahinter verbergen.

Eine Frau mittleren Alters blickt nachdenklich in die Ferne
Leben & Liebe

Reden wir über die Rente – Teil 6: Eine Ex-Industriekauffrau berichtet

Große Erleichterung oder Wendepunkt, der Sorgen und Ängste auslöst? Wir möchten wissen, wie verschiedene Frauen über das Thema Rente denken. Diesmal gibt die ehemalige Industriekauffrau Emma aus München (65) einen ehrlichen Einblick in ihr Leben und ihre Erfahrungen mit der Altersteilzeit.

Frau in Sportkleidung geht in grüner Landschaft walken
Fit bleiben

Mehr als spazierengehen: Darum ist Walking so gesund

Genauso effektiv wie Joggen, aber sanfter zu den Gelenken: Walken ist gerade für Einsteiger eine gute Möglichkeit, Ausdauer und Herz-Kreislauf-System zu stärken. Im DONNA-Ratgeber lesen Sie, wie sich Walking auf den Körper auswirkt, für wen das Training geeignet ist und welche Varianten es gibt.

Schwarz-Weiß-Porträtfoto von Gastronomin Grit Vehren, die in Hamburg das Restaurant „raw like sushi“ betreibt
Inspiration

Mit Sushi auf Erfolgskurs: Gastronomin Grit Vehren im Interview

Seit über 20 Jahren bewährt sich Grit Vehrens Restaurant „raw like sushi“ in Hamburg. DONNA Online sprach mit der Gastronomin über ihr Erfolgsrezept, den Einstieg in die von Männern dominierte Gastroszene und eine ausgeglichene Work-Life-Balance.

Brillenträgerin über 40 hält lachend eine Kaffeetasse in den Händen
Experten

Gut sehen im Alter: Wann ist eine Gleitsichtbrille sinnvoll?

Wenn die Sehkraft etwa ab 40 abnimmt, ermöglicht eine Gleitsichtbrille scharfes Sehen in allen Entfernungen – und macht eine Lesebrille überflüssig. DONNA Online erklärt, für wen Gleitsichtgläser geeignet sind und was Sie beim Kauf beachten sollten.

Frau mit traurigem Gesichtsausdruck stützt Kinn auf ihre Hände
Gesundheit

Depressionen erkennen: Wenn der Körper zeigt, dass die Seele krank ist

Was wie Grippe aussieht, kann auch eine versteckte Depression sein. Im DONNA-Interview erklärt Arzt und Psychotherapeut Prof. Dr. Dr. Christian Schubert, wie sich die Symptome einer Depression äußern können und auf welche Warnsignale des Körpers Sie achten sollten.