Rosmarinwasser für die Haare: Natürliches Mittel gegen Haarausfall 

Welche Wirkung hat Rosmarinwasser für die Haare?

Es gib viele Shampoos, Conditioner und Haarkuren, die gesundes, glänzendes und schneller wachsendes Haar versprechen. Problematisch ist nur, dass Parabene, Silikone, Duftstoffe und andere chemische Inhaltsstoffe enthalten sind, die unserem Haar auf Dauer mehr schaden als guttun. Natürliche Beautymittel erfreuen sich deshalb immer größerer Beliebtheit. Der neueste Trend heißt Rosmarinwasser, eine natürliche Haarkur, welche gleich mehrere Vorteile hat:

• Stärkung des Haarwachstums

• Durchblutungsfördernd

• Bekämpft Schuppen und juckende Kopfhaut

• Entzündungshemmende Wirkung

• Beruhigung der Kopfhaut

• Grauhaarabdeckung

• Natürliche Hilfe bei Haarausfall

• Spendet Feuchtigkeit bei trockenem Haar

Rosmarinwasser gegen Haarausfall

Da Rosmarin durchblutungsfördernd wirkt, wird das Haarwachstum auf der Kopfhaut stimuliert. Auch die Haarfollikel werden besser mit Nährstoffen versorgt und dadurch gestärkt. Insgesamt ist die Kopfhaut ausgeglichener und gesünder, sodass die Haare wieder besser wachsen können. Das Haar glänzt wieder mehr und fühlt sich geschmeidiger an. 

Tatsächlich wurde die Wirkung von Rosmarinwasser auch schon in Studien nachgewiesen. In einer Studie aus dem Jahr 2015 wurde Rosmarinöl an Männern mit erblich bedingtem Haarausfall getestet. Nach sechs Monaten konnten die Männer eine Verbesserung ihres Haarausfalls beobachten. Den Forscher*innen zufolge hat Rosmarinöl die gleiche Wirkung erzielt wie das Haarwuchsmittel Regain. Die Erklärung: Rosmarin besitzt die Fähigkeit, ein Hormon zu blockieren, welches die Haarfollikel schrumpfen lässt und dadurch das Haarwachstum behindert.

Besonders positiv ist, dass Rosmarin im Vergleich zu Regain deutlich weniger Nebenwirkungen hat und als Naturprodukt besser verträglich ist. 

Rosmarinwasser für die Haare selber machen

Rosmarinwasser gibt es auch zu kaufen, doch die natürliche Haarkur können Sie auch ganz einfach zu Hause anmischen. Dazu benötigen Sie zunächst folgende Zutaten: 

• 2-3 frische Rosmarinzweige (oder 1 EL getrockneten Rosmarin)

• 500 ml Wasser 

• 1 kleine Sprühflasche (gibt's bei Amazon)

Zubereitung:

1. Bringen Sie das Wasser in einem Topf zum Kochen.

2. Jetzt geben Sie die Rosmarinzweige oder den getrockneten Rosmarin hinein. Hitze reduzieren und die Zweige für etwa 20 bis 30 Minuten ziehen lassen. 

3. Im Anschluss das Rosmarinwasser vom Herd nehmen und abkühlen lassen. 

4. Nachdem der Sud abgekühlt ist, durch ein Sieb abgießen und in die Sprühflasche umfüllen. Fertig ist das Rosmarinwasser - Ihre natürliche Haarkur für gesundes und glänzendes Haar!

Rosmarinwasser für die Haare richtig anwenden

1. Waschen Sie Ihre Haare wie gewohnt mit Shampoo und spülen Sie es anschließend aus. 

2. Sprühen Sie das Rosmarinwasser nun in die Haarlängen und auf die Kopfhaut. Wenn Sie sehr langes Haar haben, können Sie es auch in einen Behälter abfüllen und über Ihr Haar gießen. 

3. Wickeln Sie Ihr Haar in ein Baumwollhandtuch und lassen Sie die Kur für 15-20 Minuten einziehen. 

4. Für eine besonders intensive Pflege können Sie das Rosmarinwasser auch über Nacht einwirken lassen. Testen Sie aber vorher am Handgelenk, ob Sie das Rosmarinwasser auch wirklich vertragen. 

5. Nach der gewünschten Einwirkzeit mit lauwarmen Wasser ausspülen und wie gewohnt trocknen und stylen.

Tipp: Wer den Geruch von Rosmarin nicht mag, sollte die Spülung nicht über Nacht einwirken lassen, sondern nach 15-20 Minuten wieder auswaschen, damit sich der Rosmarinduft nicht festsetzt. 

Wie oft kann man Rosmarinwasser anwenden?

Wenn Sie Rosmarinwasser gut vertragen, können Sie die Kräuter-Haarkur ruhig 1-2 Mal die Woche anwenden. Nach der ersten Anwendung darf man jedoch keine spürbare Veränderung erwarten. Bis sich diese bemerkbar macht, können ein paar Wochen vergehen. Wichtig ist, dass man geduldig bleibt und Rosmarinwasser regelmäßig anwendet. 

Bewahren Sie das Sprühfläschchen mit dem Rosmarinwasser am besten im Kühlschrank auf, damit sie länger haltbar ist. Nach etwa einem Monat sollten Sie eine neue Spülung zubereiten. 

Kann Rosmarinwasser graues Haar abdecken?

Ätherisches Rosmarinöl hat einen verdunkelnden Effekt, sodass graues Haar nach mehrmaliger Anwendung von Rosmarinwasser weniger grau, sondern dunkler erscheint. Auch braune und schwarze Haare profitieren von dem Effekt. Wer blondes Haar hat, sollte jedoch vorsichtig sein, denn mit der Zeit kann der Farbton dunkler werden und das Haar an Leuchtkraft einbüßen. 

Hat die Anwendung von Rosmarinwasser Nebenwirkungen?

Bevor Sie das Rosmarinwasser auf Ihren Haaren anwenden, sollten Sie es an Ihrem Handgelenk probeweise auftragen, um eine allergische Reaktion auszuschließen. Obwohl es sich um einen natürlichen Wirkstoff handelt, reagieren viele Menschen allergisch auf die in Rosmarin enthaltenen ätherischen Öle. Auch Schwangere, Kinder oder Menschen mit einer anderen gesundheitlichen Einschränkung sollten vorher mit einem Arzt oder einer Ärztin sprechen. 

Wichtig: Wer unter starkem Haarausfall leidet, sollte sich vorher ebenfalls ärztlichen Rat einholen. Rosmarinwasser ist kein Haarwachstum-Wundermittel, wie es viele Nutzer*innen auf TikTok gerne weismachen wollen. Wie viel unsere Haare pro Monat wachsen, ist genetisch festgelegt und lässt sich durch eine natürliche Haarkur nicht komplett verändern.

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