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3 Gründe, warum Sie Retinol in Ihre Beauty-Routine einbinden sollten

Frau nutzt Retinol-Serum | © Getty Images/	PeopleImages
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Retinol kann die Haut glatter, reiner, frischer und praller machen.

Retinol taucht in Seren, Cremes, Masken und Co auf. Aber was ist dran an dem gefeierten Wirkstoff? Kann er wirklich Akne ebenso behandeln wie Falten und Sonnenschäden? Tatsächlich gibt es sogar mehr als drei Gründe, täglich Retinol in der Hautpflege-Routine einzusetzen. 

Was ist Retinol?

Retinol ist eine Form von Vitamin A. Es gehört zu einer Gruppe von Vitamin-A-Derivaten, den sogenannten Retinoiden. Es ist ganz wesentlich an der Zellerneuerung beteiligt und deswegen in der Hautpflege vielseitig einsetzbar. Außerdem ist es, anders als andere Retinoide, rezeptfrei erhältlich und kann deswegen in der täglichen Hautpflege-Routine eingesetzt werden.

Als starkes Vitamin A steigert Retinol die Produktion der Hautzellen, trägt alte Hautschuppen ab und steigert die Kollagenproduktion. 

1. Retinol gegen Akne

Retinol wirkt bei Akne, indem es die Poren öffnet und alte Hautzellen an der Hautoberfläche abträgt. Verstopfte Poren werden vorgebeugt. Die angekurbelte Zellregeneration sorgt für ein glatteres, frischeres Hautbild. Allerdings dauert die Behandlung mit Retinol einige Wochen bis Monate und das Hautbild kann sich in der ersten Phase noch verschlechtern, bevor es dann deutlich besser wird.

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2. Retinol gegen Pigmentflecken

Dunkle Flecken durch Hyperpigmentierung können als Folge von Sonnenschäden entstehen. Dort, wo sich Flecken bilden, haben wir eine Anhäufung von Melanin, jenem Stoff, der der Haut ihre Farbe verleiht. Dank der gesteigerten Zellproduktion können die geschädigten Zellen besser abgestoßen und durch neue ersetzt werden. Der Prozess dauert sehr lange, aber nach und nach können Pigmentflecken mit Retinol aufgehellt werden.

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3. Retinol gegen Falten

Retinol gilt als der Well-Aging-Super-Stoff. Wenn sich mit zunehmendem Alter die Hautzellen immer langsamer teilen, hilft Retinol ganz wesentlich, die Zellproduktion in Schwung zu halten.  Gleichzeitig steigert Retinol die Kollagenproduktion und sorgt dafür, dass die Haut fest und widerstandsfähig bleibt. Aber auch bei der Behandlung von Alterserscheinungen dürfen Sie keinen Sofort-Effekt erwarten. Retinol muss immer über einen längeren Zeitraum, täglich eingesetzt werden, um seine Wirkung zu zeigen. 

Darüber hinaus kann Retinol auch noch gegen Akne-Narbenbildung, große Poren, Psoriasis und Dehnungsstreifen helfen.

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Glückliche ältere Frau betrachtet ihre Gesichtshaut im Spiegel | © iStock | Jacob Wackerhausen