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FITNESSÜBUNGEN

Reiterhosen: 5 effektive Übungen gegen die Problemzone

Mit diesen fünf Fitnessübungen sagen Sie den Fetteinlagerungen an Oberschenkeln und Po den Kampf an.

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Gesichtspflege

Unreine Haut ab 40: Was gegen Spätakne & Pickel im Alter hilft

Vor Pusteln, Rötungen und Akne sind auch Erwachsene nicht gefeit. Die Gründe dafür könnten unterschiedlicher nicht sein....

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Anti Aging

Mesotherapie: So funktioniert die Anti-Aging-Behandlung

Dauerhaft straffe, elastische Haut und ein strahlender Teint – wer will das nicht? Dank Mesotherapie soll dieser Anti-Ag...

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Reise & Kultur

Esskultur rund um die Welt: 5 Religionen und ihre Speisegesetze

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KRANKHEITEN & SYMPTOME

Eisenmangel erkennen und vorbeugen: Das sollten Sie wissen

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Post-Workout

Essen nach dem Sport: Tipps und Rezepte

Egal, ob Sie abnehmen, Muskeln aufbauen oder einfach nur regenerieren möchten: Das richtige Essen ist entscheidend.

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