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#BauchGutAllesGut

Die Darm-Hirn-Achse

Bauchhirn: Wenn Stress zu Verstopfung und Schmerzen führt

Die Emotionen eines Menschen haben erheblichen Einfluss auf die Körpermitte und somit auch auf die Verdauung. So sorgen ...

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5 hilfreiche tipps

Tipps für eine gute Verdauung im Homeoffice

5 Tipps gegen Verdauungsbeschwerden im Homeoffice, die ganz einfach umzusetzen sind.

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Symptome deuten, Beschwerden lindern

Häufige Magen-Darm-Beschwerden & was dagegen hilft

Ein fettiger Burger, ein üppiges Stück Torte oder die Pizza mit extra Käse vom Lieblingsitaliener: Wir muten unserem Mag...

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Was hilft gegen Blähungen, Völlegefühl und Bauchschmerzen?

Gute Verdauung in jedem Alter

Mit zunehmendem Alter sinkt die Leistungsfähigkeit des Magen-Darm-Traktes: Quälende Blähungen, Völlegefühl und Schmerzen...

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#BauchGutAllesGut

Verdauungsprobleme mit der richtigen Ernährung in den Griff bekommen

Plötzlich sind sie da: Bauchschmerzen, Krämpfe und das Rumoren im Bauch. Aber warum? Viele fragen sich sofort, ob sie et...

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Darmbakterien für die Immunabwehr

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Vor allem ein Organ des Körpers wird häufig zu Unrecht unterschätzt. Die Rede ist vom Darm, der mit all seinen Bakterien...

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Der Weg zum Wohlbefinden

Gesunder Darm: Darauf kommt es an

Verdauungsprobleme, Stimmungsschwankungen, Trägheit, Völlegefühl - all das können die Ergebnisse eines ungesunden Darms ...

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Warum Frauen häufiger unter Verdauungsbeschwerden leiden

Bei Frauen wird die Verdauung sehr von den Hormonen beeinflusst. Warum das so ist und wie hormonbedingte Beschwerden san...

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Probiotische Lebensmittel: Essen für eine gesunde Darmflora

Diese probiotischen Lebensmittel sollten unbedingt öfter in den Speiseplan integriert werden.

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