Gesund

#BauchGutAllesGut

Was hilft gegen Blähungen, Völlegefühl und Bauchschmerzen?

Gute Verdauung in jedem Alter

Mit zunehmendem Alter sinkt die Leistungsfähigkeit des Magen-Darm-Traktes: Quälende Blähungen, Völlegefühl und Schmerzen...

Gute Verdauung in jedem Alter

#BauchGutAllesGut

Verdauungsprobleme mit der richtigen Ernährung in den Griff bekommen

Plötzlich sind sie da: Bauchschmerzen, Krämpfe und das Rumoren im Bauch. Aber warum? Viele fragen sich sofort, ob sie et...

Verdauungsprobleme mit der richtigen Ernährung in den Griff bekommen

Darmbakterien für die Immunabwehr

Mikrobiom: Wie der Darm das Immunsystem steuert

Vor allem ein Organ des Körpers wird häufig zu Unrecht unterschätzt. Die Rede ist vom Darm, der mit all seinen Bakterien...

Mikrobiom: Wie der Darm das Immunsystem steuert

Der Weg zum Wohlbefinden

Gesunder Darm: Darauf kommt es an

Verdauungsprobleme, Stimmungsschwankungen, Trägheit, Völlegefühl - all das können die Ergebnisse eines ungesunden Darms ...

Gesunder Darm: Darauf kommt es an

#Bauchgutallesgut

Warum Frauen häufiger unter Verdauungsbeschwerden leiden

Bei Frauen wird die Verdauung sehr von den Hormonen beeinflusst. Warum das so ist und wie hormonbedingte Beschwerden san...

Warum Frauen häufiger unter Verdauungsbeschwerden leiden

Gesunder Darm

Probiotische Lebensmittel: Essen für eine gesunde Darmflora

Diese probiotischen Lebensmittel sollten unbedingt öfter in den Speiseplan integriert werden.

Probiotische Lebensmittel: Essen für eine gesunde Darmflora

Die Darm-Hirn-Achse

Bauchhirn: Wenn Stress zu Verstopfung und Schmerzen führt

Die Emotionen eines Menschen haben erheblichen Einfluss auf die Körpermitte und somit auch auf die Verdauung. ...

Bauchhirn: Wenn Stress zu Verstopfung und Schmerzen führt

5 hilfreiche tipps

Tipps für eine gute Verdauung im Homeoffice

5 Tipps gegen Verdauungsbeschwerden im Homeoffice, die ganz einfach umzusetzen sind.

Tipps für eine gute Verdauung im Homeoffice

Symptome deuten, Beschwerden lindern

Häufige Magen-Darm-Beschwerden & was dagegen hilft

Ein fettiger Burger, ein üppiges Stück Torte oder die Pizza mit extra Käse vom Lieblingsitaliener: Wir muten unserem Mag...

Häufige Magen-Darm-Beschwerden & was dagegen hilft