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FITNESSÜBUNGEN

Reiterhosen: 5 effektive Übungen gegen die Problemzone

Mit diesen fünf Fitnessübungen sagen Sie den Fetteinlagerungen an Oberschenkeln und Po den Kampf an.

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Gesichtspflege

Unreine Haut ab 40: Was gegen Spätakne & Pickel im Alter hilft

Vor Pusteln, Rötungen und Akne sind auch Erwachsene nicht gefeit. Die Gründe dafür könnten unterschiedlicher nicht sein....

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Alltag

Besser leben, nachhaltig wohnen: 10 Tipps, die wirklich was bringen

Kein Plastik, kein Müll, keine konventionell hergestellten Produkte – für viele bedeutet Nachhaltigkeit automatisch Verz...

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Reise & Kultur

Esskultur rund um die Welt: 5 Religionen und ihre Speisegesetze

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KRANKHEITEN & SYMPTOME

Eisenmangel erkennen und vorbeugen: Das sollten Sie wissen

Müdigkeit, Haarausfall, Kopfschmerzen sind zwar wenig spezifische Beschwerden, aber dennoch typische Anzeichen für Eisen...

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KRANKHEITEN & SYMPTOME

Von wegen Regelschmerzen: Endometriose erkennen und richtig behandeln

Endometriose löst bei betroffenen Frauen wiederkehrende, teils starke Unterleibsschmerzen aus, die in vielen Fällen fäls...

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