Close-up-Foto einer Frau, die ein Thermometer in den Händen hält und ihre Körpertemperatur abliest
Experten

Natürliche Verhütung: So sicher ist die Temperaturmethode

Immer mehr Frauen suchen nach einer Alternative zur Anti-Baby-Pille und anderen hormonellen Verhütungsmitteln. Eine Möglichkeit, die fruchtbaren Tage zu bestimmen, ist das Messen der Basaltemperatur. Gynäkologe Dr. med. Christian Albrig erklärt, wie die natürliche Verhütungsmethode funktioniert und wie verlässlich sie ist.

Frau sitzt auf weißem Sofapolster und umfasst ihren linken Fuß mit beiden Händen
Gesundheit

Nagelpilz erkennen und behandeln: Welche Methoden wirklich helfen

Wer sich eine Nagelpilzerkrankung eingefangen hat, sollte schnellstmöglich etwas dagegen unternehmen – ansonsten kann sich die Infektion auf benachbarte Finger- oder Fußnägel ausbreiten. Welche Behandlungsmöglichkeiten es gibt und ob man Nagelpilz auch mit Hausmitteln wie Apfelessig loswird, lesen Sie hier.

Nahaufnahme einer Frau, die ihren Oberschenkel mit einer runden Trockenbürste behandelt
Gesund leben

Trockenbürsten: Das steckt hinter der Bürstenmassage

Naturheilkundler schwören seit Jahrhunderten auf das Trockenbürsten: Die aktivierende Massage soll das Immunsystem stärken, die Durchblutung fördern und sogar bei Migräne helfen. DONNA Online zeigt, wie die Technik funktioniert und was Sie dabei beachten sollten.

Nahaufnahme des Unterbauchs einer Frau, auf dem quer oberhalb des Slips eine Kaiserschnittnarbe verläuft
Experten

Störende Narben korrigieren: Diese ästhetischen Behandlungen helfen

Unfälle oder Operationen hinterlassen Spuren auf unserer Haut: Sind die Narben erst einmal da, lassen sie sich nur schwer wieder beseitigen. Dermatologe Dr. med. Christian Merkel erklärt, mit welchen ästhetischen Methoden störendes Narbengewebe sich behandeln lässt.

Frau Mitte 40 mit blauem Schal sitzt auf Sofa und trägt fasst sich an den schmerzenden Hals
Gesundheit

Geschwollene Lymphknoten: Wann Sie zum Arzt gehen sollten

Die Lymphknoten am Hals machen sich erst dann bemerkbar, wenn das Immunsystem bereits auf Hochtouren läuft, um Krankheitserreger oder Viren zu bekämpfen. Welche Ursachen hinter vergrößerten Lymphdrüsen stecken können und wann Sie sich ärztlich untersuchen lassen sollten.

Frau in Shirt und Jeans mit Gartenhandschuhen und Harke hält frisch geerntete Rote-Bete-Knollen mit Grün in der Hand
Gesund leben

Rote Bete: Warum die rote Power-Knolle so gesund ist

Zugegeben, den erdigen Geschmack von Roter Bete muss man mögen. Dafür stecken in dem Wurzelgemüse jede Menge Nährstoffe, die einen positiven Effekt auf die Gesundheit haben. Welche das sind und wie Sie leckere Rezepte mit der Power-Knolle zubereiten, lesen Sie hier.