Kaum etwas erleichtert uns das Leben so sehr wie das Smartphone. Fest steht aber auch: Wer ständig per Mail, WhatsApp oder in sozialen Netzwerken erreichbar ist, fühlt sich häufiger gestresst. Hier kommen acht Anregungen für einen achtsamen Umgang mit Handy, Tablet und anderen mobilen Geräten.
Kann Abstand voneinander wirklich dabei helfen, dem Partner wieder näherzukommen, wenn die Beziehung in der Krise steckt? Diplom-Psychologe und Beziehungs-Coach Markus Ernst meint: ja – sofern beide sich an klare Absprachen halten.
Jeden Tag landet viel zu viel Essen im Müll. Dabei ist es gar nicht so schwer, der Lebensmittelverschwendung den Kampf anzusagen. Wie das geht und wie Sie dabei auch noch Geld sparen können, erfahren Sie auf DONNA Online.
Selbst wenn es nur ein einmaliger Ausrutscher war: Wenn der Partner fremdgeht, verändert das die gesamte Beziehung. Lohnt es sich trotz diesem Vertrauensbruch, der Liebe nochmal eine Chance zu geben? Genau das haben wir Paartherapeutin Stephanie Katerle gefragt – und überraschende Antworten erhalten.
Wieso verkaufen Frauen sich ständig unter Wert – und wie lässt sich das ändern? In „Fake it" zeigt Autorin Hanna Dietz, welche kleinen Täuschungsmanöver erfolgreicher, gelassener und glücklicher machen. Werfen Sie mit der Leseprobe auf DONNA Online einen exklusiven Blick ins Buch.
Zum Ende jeden Jahres prognostizieren Trendforscher, welche Farben, Formen und Designelemente beim Thema Inneneinrichtung im kommenden Jahr den Ton angeben. Welche Wohntrends 2019 für frischen Wind in Ihrem Zuhause sorgen, erfahren Sie hier.
Wir halten uns jeden Tag im Bad auf. Die Hygienefehler, die uns dort regelmäßig passieren, sind allerdings nur den wenigsten bewusst. Zeit, das zu ändern: DONNA Online deckt fünf häufige Badezimmer-No-gos auf, über die Keime und Bakterien sich freuen – und gibt Tipps, wie Sie sie künftig vermeiden.
Ursprünglich ist der „Black Friday“ eine amerikanische Erfindung. Inzwischen werben auch deutsche On- und Offlinehändler mit vielversprechenden Rabatten am Freitag nach Thanksgiving. Warum die Schnäppchenjagd sich weniger rentiert, als man denkt – und wie Sie den Shopping-Tag dennoch clever nutzen.
Viele Menschen organisieren ihren Tagesablauf nach der Energie des Mondes. Wann der richtige Zeitpunkt für Friseurtermin, Gartenarbeit und Co. ist, verraten unter anderem Mondkalender, Bücher – oder unser Ratgeber: DONNA Online fasst zusammen, was Sie über die Mondphasen und ihre Wirkung auf Mensch und Natur wissen sollten.
Ein strahlendes Lächeln oder enttäuschtes Kopfschütteln sagen oft mehr als tausend Worte. Denn jeder Mensch sendet Signale aus, die seine verbale Kommunikation unterstützen oder ersetzen. DONNA Online erklärt, wie Sie die Körperhaltung und Gestik Ihres Gegenübers richtig interpretieren.
