Diese Hormone zeigen, ob Sie in den Wechseljahren sind

Frühzeitige Erkennung der Wechseljahre

Die meisten der mit der Menopause verbundenen Symptome treten in der Perimenopause auf. Man kann also schon relativ früh erste Anzeichen erkennen, wenn man darauf sensibilisiert ist. Allerdings durchlaufen manche Frauen die Wechseljahre ganz ohne starke Symptome und ohne Komplikationen, dann wird es etwas schwerer zu erkennen, ob Sie bereits in der Menopause sind.

Die typischen Symptome, die in den Wechseljahren auftreten, hängen mit der verminderten Produktion der weiblichen Geschlechtshormone FSH (Follikelstimulierendes Hormon), Östrogen und Progesteron zusammen. Vor allem Östrogen reguliert den Menstruationszyklus und wirkt sich auf viele weitere Bereiche des Körpers aus. Der immer niedriger werdende Östrogenspiegel hat schließlich Auswirkung auf die Fortpflanzungsorgane, Harnwege, Blutgefäße, Knochen, Schleimhäute, Beckenbodenmuskulatur, Haare und Brüste, aber auch auf das Herz, die Haut und das Gehirn. Entsprechend verursacht der verändere Hormonspiegel die klassischen Symptome wie Hitzewallungen, vaginale Trockenheit und Schmerzen, Schlaflosigkeit, Harnwegsinfekte, eine verminderte Libido, Stimmungsschwankungen und Veränderungen des Gewebes. Progesteron, das Gelbkörperhormon, erhöht die Körpertemperatur.

Wenn Sie diese Anzeichen an sich bemerken, sollten Sie mit Ihrer Ärzt*in darüber sprechen. Wenn sich Ihr Menstruationszyklus stark verändert oder ausbleibt, Sie unter vaginaler Trockenheit leiden, vermehrt Harnwegsinfektionen haben, Sie Schmerzen beim Sex spüren, unerklärliche Stimmungsschwankungen bis hin zu Depressionen bemerken oder die Elastizität Ihrer Haut nachlässt, haben Sie deutliche Anzeichen der Menopause.

Wenn Sie sich dennoch nicht ganz sicher sind, dann bitten Sie Ihren Arzt oder Ihre Ärztin ihren Hormonspiegel zu testen. Die Werte geben eindeutig Aufschluss darüber, ob Ihre Menopause - vielleicht sogar frühzeitig vor 40 – schon begonnen hat.

Was sagen die Werte Ihres Hormonspiegels

Während verschiedener Lebensabschnitte sollten Ihre Hormone in folgenden Normwerten liegen, ansonsten kann ein zu niedriger oder zu hoher Spiegel Auswirkungen auf Ihren ganzen Körper haben. Wenn Ihre Sexualhormone FSH, Progesteron und Östrogen unter den Richtwerten liegen, bedeutet dies, dass Ihre Wechseljahre schon begonnen haben. Liegt FSH unter 20 IU/ml, Östrogen unter 80 ng/l und Progesteron unter 5 ng/ml, sind Sie in den Normwerten der Wechseljahre.

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