Zur ruhe kommen
10 Entspannungsübungen für mehr Ruhe
Stress ist im heutigen Alltag allgegenwärtig, doch mit gezielten Entspannungsübungen können Körper und Geist zur Ru...
DO'S & DONT'S
Die richtige Ernährung bei Durchfall
Welche Lebensmittel gut bei Durchfall sind und auf welche Sie besser verzichten.
Die pflanzliche Heilung
Thymian, Melisse & Salbei: Die besten Heilkräuter für Ihre Hausapotheke
Bei Schmerzen muss nicht sofort zu Tabletten gegriffen werden. Diese Heilkräuter können ebenfalls helfen und gehören in ...