Wechseljahre: Verändert, aber glücklich

Schluss mit Schwitzen

Hitzewallungen in den Wechseljahren: Die besten Tipps & Hausmittel

Plötzliche Schweißausbrüche, gerötete Haut, durchgeschwitzte Kopfkissen: Hitzewallungen in den Wechseljahren zählen zu d...

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Menopause

7 Anzeichen, dass Sie in den Wechseljahren sind

Früher oder später ereilt es jede Frau: Die Wechseljahre stehen vor der Tür. Doch sie schleichen sich heimlich in unsere...

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Menopause

Die 4 Phasen der Wechseljahre: Das müssen Frauen wissen

Die Wechseljahre repräsentieren für viele Frauen einen großen Umbruch. Die weiblichen Hormone stellen sich um und b...

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Hautpflege

Poren verkleinern in den Wechseljahren: Auf diese Wirkstoffe kommt es an

Mit den Wechseljahren verändert sich vieles, oft auch die Struktur der Haut. Vergrößerte Poren sind oftmals eine Folge, ...

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Wechseljahre

Säure-Basen-Haushalt: Die richtige Balance für die Wechseljahre

Ein ausgeglichener Säure-Basen-Haushalt ist die Grundlage unserer Gesundheit: Wer das Richtige isst und Übersäuerung gez...

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Wenn die Stimmung umschlägt

Stimmungsschwankungen: Was gegen das Gefühlschaos hilft

Eine Kleinigkeit genügt, um Sie völlig aus der Ruhe zu bringen? Leichte Stimmungsschwankungen sind in der Regel absolut ...

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