Gesichtsdampfbad: 4 Gründe, es in Ihre Pflegeroutine zu integrieren
Sich entspannen und dabei der Haut etwas Gutes tun? Ein Dampfbad fürs Gesicht macht es möglich. Hier erfahren Sie, wie es funktioniert und wie es sich auf Ihre Haut auswirkt.
Dampfbad fürs Gesicht: So funktioniert's
Wer kürzlich ein Kosmetikstudio besucht hat, ist möglicherweise über eine Behandlung namens "Facial Steaming" gestolpert. Dahinter verbirgt sich nichts Anderes als ein Dampfbad fürs Gesicht. Schönheitssalons verwenden dazu spezielle Geräte, die es in vereinfachter Form auch für zuhause gibt (Gesichtsdampfer erhältlich bei Amazon). Alternativ füllen Sie eine Schüssel mit heißem Wasser, geben bei Bedarf etwas entzündungshemmende Kamille oder durchblutungsfördernden Rosmarin hinzu und beugen das Gesicht unter einem Handtuch darüber.
Wichtig: Um die Haut nicht zu überreizen, sollten Sie die Anwendung nicht länger als zehn Minuten und nicht häufiger als ein bis drei Mal pro Woche durchführen. Haben Sie sehr empfindliche Haut, Ekzeme oder Rosazea, verzichten Sie besser komplett darauf. Der heiße Wasserdampf könnte Ihre Haut austrocknen und/oder entzünden.
Diese Vorteile haben Gesichtsdampfbäder
1. Tiefenreinigung
Die "Gesichtssauna" öffnet die Poren und hilft, Schmutz, überschüssigen Talg und abgestorbene Hautzellen zu entfernen. So wird die Haut besonders gründlich gereinigt und das Risiko von Unreinheiten reduziert.
2. Bessere Aufnahme von Pflegeprodukten
Sind die Poren geöffnet, kann die Haut Pflegeprodukte besonders gut aufnehmen. Nach einem Dampfbad aufgetragene Seren oder Cremes ziehen besser ein und wirken effektiver.
3. Verbesserte Durchblutung
Die hohen Temperaturen sorgen außerdem dafür, dass sich die Blutgefäße weiten und die Durchblutung verbessert. In der Folge gelangen mehr Sauerstoff und Nährstoffe in die Hautzellen, was den Teint zum Strahlen bringt. Zusätzlich wird die Kollagenproduktion angeregt, sodass die Haut elastisch und jugendlich-frisch erscheint.
4. Feuchtigkeitsbooster
Um die Festigkeit und Spannkraft der Haut zu erhalten, ist es wichtig, sie mit ausreichend Feuchtigkeit zu versorgen. Ein Gesichtsdampfbad hilft dabei. Es polstert feine Linien auf und wirkt Zeichen der Hautalterung entgegen.
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