Cellulite bekämpfen: Diese 4 Hausmittel helfen gegen Orangenhaut
Rund 80 Prozent aller Frauen sind Schätzungen zufolge im Laufe ihres Lebens von Cellulite betroffen. Obwohl die Dellen an den Beinen, dem Bauch oder dem Po weder gesundheitlich bedenklich noch schmerzhaft sind, empfinden sie viele als störend. Geht es auch Ihnen so, haben Sie die sogenannte Orangenhaut möglicherweise schon mit teuren Cremes zu behandeln versucht. Das Geld können Sie sich künftig sparen. Folgende Helfer aus dem Küchenschrank sind genauso effektiv.
1. Kaffeesatz
Kaffeesatz gilt als wahres Wundermittel gegen Cellulite. Das darin enthaltene Koffein wirkt durchblutungsfördernd und entwässernd und hilft so, das Bindegewebe zu straffen. Kein Wunder also, ist es in vielen Anti-Cellulite-Produkten enthalten. Ein solches lässt sich aus Kaffeesatz und Pflanzenöl einfach selbst herstellen. Dafür drei Esslöffel Kaffeesatz mit einem Esslöffel Öl vermengen und in kräftigen, kreisenden Bewegungen in die Haut einmassieren. Anschließend mit kaltem Wasser abduschen und das Peeling zwei Mal pro Woche wiederholen.
Achtung: Kaffee entfaltet seine hautstraffende Wirkung nur äußerlich angewandt. Getrunken bewirkt er das Gegenteil!
2. Apfelessig
Anders sieht es bei Apfelessig aus: Sie können entweder zwei Esslöffel davon in ein Glas mit Wasser träufeln und trinken oder ihn mit Wasser mischen und zweimal täglich 30 Minuten auf die betroffenen Hautstellen geben. Danach abwaschen. Über mehrere Wochen konsequent angewandt, werden Sie einen sichtbaren Unterschied feststellen.
3. Kräuter
Ist Ihnen Essig zu sauer zum Trinken, versuchen Sie es stattdessen mit Petersilientee. Dazu einen Esslöffel Petersilie mit 250 Milliliter kochendem Wasser aufgießen und jeden Tag ein bis zwei Tassen davon trinken. Das hilft dem Körper beim Entwässern. Den Effekt verstärken Sie mit einem Kräuterumschlag. Dafür eignen sich neben Petersilie auch Efeu- oder Birkenblätter.
4. Kartoffeln
Kartoffeln zählen zu den liebsten Nahrungsmitteln der Deutschen. Das Knollengewächs schmeckt nicht nur lecker, sondern stärkt auch das Bindegewebe. Überzeugen Sie sich selbst, indem Sie einmal pro Woche eine rohe Kartoffel schälen, in Scheiben schneiden und auf die betroffenen Stellen legen. 15 Minuten lang unter einem Baumwolltuch einwirken lassen und Sie dürfen sich bald über straffere Haut freuen.
Tipp: Neben den genannten Hausmitteln spielen auch eine ausgewogene Ernährung sowie ausreichend Bewegung eine entscheidende Rolle im Kampf gegen Cellulite. Mit regelmäßigen Bürstenmassagen (Trockenbürste erhältlich bei Amazon) tun Sie Ihrem Bindegewebe ebenfalls etwas Gutes. Mehr dazu, wie Sie Cellulite entgegenwirken können, lesen Sie hier.
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