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Seife oder Duschgel? Das ist wirklich besser für Ihre Haut

Junge Frau duscht und lächelt dabei | © Getty Images/YakobchukOlena
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Seife oder Duschgel? Was ist besser?

Beide werden zum Duschen oder Baden verwendet, aber sind auch wirklich beide gut für die Haut? Wir klären auf!

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Seife oder Duschgel? Was ist besser?

Ein dünner Film aus Talg, Schweiß, Wasser und Hornzellanteilen schützt unsere Haut vor Austrocknung, Krankheitserregern und Umwelteinflüssen. Dies funktioniert allerdings nur, wenn der pH-Wert der Haut im Gleichgewicht ist. Der natürliche pH-Wert gesunder Haut liegt zwischen 4 und 6,5. Je näher der pH-Wert eines Duschgels oder einer Seife diesem Wert kommt, desto hautfreundlicher ist das Reinigungsprodukt.

Klassische Seifen haben - bedingt durch ihre Herstellung - einen relativ hohen (basischen) pH-Wert zwischen 8 und 11. Da sie damit vom pH-Wert der Haut abweichen, gelten sie nicht als pH-hautneutral. Duschgels (beispielsweise von Sebamed oder Weleda bei Amazon) hingegen können relativ einfach pH-hautneutral hergestellt werden. Das heißt, der pH-Wert liegt zwischen 4,1 und 5,8. Somit entspricht er eher dem pH-Wert der Haut. 

Außerdem können die für ein Duschgel benötigten waschaktiven Substanzen so ausgewählt werden, dass sie besonders mild und hautverträglich sind, weshalb sich Duschgels besser zum Duschen eignen und hautfreundlicher sind.

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