Migräne: Dieser einfache Trick verschafft Linderung in Minuten
Die Auslöser einer Migräne-Attacke können ganz unterschiedlich sein. Doch ein einfacher Trick soll in wenigen Minuten Linderung verschaffen - und der ist garantiert ohne Nebenwirkungen.
Wer unter Migräne leidet, hat meist einen langen Leidensweg hinter sich. Die Schmerzen sind quälend und lähmend. Um nicht regelmäßig zu starken Schmerzmitteln, wie Triptanen, greifen zu müssen, suchen Betroffene immer nach neuen Möglichkeiten, die Schmerzen zu lindern. In den sozialen Netzwerken kursiert ein Trick, der bei Migräne-Attacken schnelle Abhilfe verschaffen soll.
Ein heißes Fußbad soll bei Migräne-Attacke helfen
Viele Nutzer in den sozialen Netzwerken schwören bei Migräne-Attacken auf heiße Fußbäder mit Zusätzen wie Senf oder Senföl, Ingwer oder ätherischen Ölen. Eine Garantie für Linderung gibt es natürlich nicht, doch ein Versuch lohnt sich, denn ein Fußbad ist schnell eingelassen und garantiert ohne Nebenwirkungen.
So geht's:
Füllen Sie einfach eine Wanne mit sehr warmem Wasser, geben Sie einen Zusatz Ihrer Wahl hinzu und baden Sie Ihre Füße für 20 Minuten darin. Leiden Sie außerdem unter Übelkeit, kann zusätzliche eine Wärmflasche auf dem Bauch angenehm sein.
Warum Fußbäder bei Migräne helfen sollen
Der US-amerikanische Arzt Kunal Sood, M.D., Experte in Sachen Interventionelle Schmerzmedizin, erklärt auf seinem Instagram-Kanal, warum Fußbäder bei einigen Betroffenen tatsächlich wirken können:
"Durch die Wärme des Fußbades werden die Blutgefäße in den Füßen erweitert. Das Blut strömt so vom Kopf weg, was den Druck auf die Blutgefäße, die die Migräne verursachen, verringert. Das führt dann zu einer Linderung der Schmerzen."
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